Online pszichológiai tanácsadás, e-terápia Skype-on
"Véletlen nincs; az ember végeredményben mindig azzá lesz, amivé lenni akar." - ismeretlen
image11.jpg
Fotók: © D.Varga Tamás

Hírlevél

Név :

Email:

Jognyilatkozat

Társkeresés, párkapcsolati problémák

Írta: Bencsik Andrea Online Pszichológus, Online terapeuta

Amióta a Világ Világ, de legalábbis Ádám és Éva óta az életben szinte minden a Férfiakról és Nőkről szól.
Arról a teljesen természetes igényről, hogy legyen valaki, akihez tartozunk, akivel szeretjük egymást, akit a társunknak tudhatunk.
Már gyermekkorban megálmodjuk, hogy milyen lesz majd a férjünk/feleségünk, hány gyermekünk lesz. És persze elképzeljük a boldog jövőt, amelyben a mi kis családunk felhőtlenül és gondtalanul él, mindenféle földi gazdagságban.

Aztán jönnek az első szerelmek, sokszor velük együtt az első csalódások. Kisebb és nagyobb szerelmek, szenvedélyek, szenvedések, miközben a társtalálás rendkívül rögös útjait járjuk. 

Vannak olyan szerencsés kiválasztottak, akiknek ez az út nem is annyira rögös, hamar megtalálják azt a társat, akivel harmóniában élik le az életüket. Vélhetően nem ők azok, akik az én honlapomat olvasgatják, de legalábbis nem ezt az oldalát.

Sokkal inkább az az igaz, hogy a társhoz vezető út igencsak kéz- és lábtörő kövekkel van kirakva, és amikor már a célnál érezzük magunkat, azon túl is rengeteg csata, küzdelem vár ránk, mire végre kimondhatjuk, hogy megérkeztünk.
Már ha meg lehet érkezni egyáltalán…

Két ember kapcsolata számomra mindig olyan, mint egy kis növény. Örök gondozást, gondoskodást igényel, és ha nem éppen abban a ritmusban öntözzük, ahogyan szereti, könnyen kiszáradhat. Vagy ellenkezőleg, ha túl sokat locsoljuk, elrohad a gyökere. Az elszáradt leveleit is le kell szedegetni, a vadhajtásait pedig óvatosan lemetszegetni. Ahhoz hogy szépen fejlődjön, virágozzon, megfelelő tápoldattal is rendszeresen el kell látni.

Persze mindehhez első lépésként ki kell bújnia annak a bizonyos növénynek.
Hányan és hányan vannak olyanok, akik minduntalan újabb virághagymákkal próbálkoznak, amelyekből soha nem bújik ki még csak egyetlen levélke sem…

Mint az élet oly sok területe, a társkeresés és a párkapcsolati helyzet is tele van buktatókkal, hullámvölgyekkel, önbizonytalansággal, kétségekkel.

  • Miért nem találom az Igazit?
  • Bennem van a hiba?
  • Mi a baj velem?
  • Biztos, hogy jó az a kapcsolat, amiben vagyok?
  • Mi változott meg, hova tűnt el a kezdeti varázs?
  • Miért nem tudunk mindent megbeszélni egymással, mint korábban?
  • Olyan kevés dolog az, amit elvárok a páromtól, miért nem kepés ennek a kevésnek sem megfelelni?
  • Érdemes még küzdeni ezért a kapcsolatért, vagy lépjek tovább, és keressek másikat?

S mindezen kérdések közben egyre kétségbeesettebben keressük az okokat, a hibát, elsősorban önmagunkban.
Nincsenek általános válaszok, nem lehet egységes receptkönyvet készíteni, hiszen minden ember és minden helyzet más és más.

A pszichológus a maga szakértelmével, külső szemmel segíthet meglátni, megérteni azt a valóságot, amit saját életünk szubjektív alanyaként elfogultan értelmezünk, felfokozott érzelmeink szemüvegén át torzultan érzékelünk.


Kérdés, üzenet küldése Bencsik Andrea Online Pszichológusnak:

Várom üzenetét. A válaszadás érdekében valamennyi mező kitöltése szükséges:
Név (*)
Kérem írja be a teljes nevét
E-mail (*)
Hibás e-mail címet adott meg
Üzenet (*)
Biztonsági kód (*) Biztonsági kód (*)
kód frissítése
Biztonsági kód érvénytelen
  

Jognyilatkozat >>>

AZ ONLINE TANÁCSADÁS HÁTRÁNYAI

Az online pszichológiai tanácsadásnak természetesen megvannak a maga korlátai:

  • Ez a segítségnyújtás soha nem egyenértékű azzal a pszichoterápiás helyzettel, amikor páciens és terapeuta egymással szemben ülnek. Amikor nem csak a szavaknak, de a testbeszédnek, a gesztusoknak, a szemkontaktusnak és a mimikának is információértékük van.
  • Igazi krízishelyzetben nem tud a pszichológus konkrét intézkedést tenni. Pusztán a hangjával, megnyugtató szavaival tud hatni. Ez az átmeneti megoldás azonban nagyon sok esetben - a telefonos segélyhívások eredményességéhez hasonlóan - akár életeket is menthet.
  • A súlyosabb pszichés tünetek kezelése online terápiával nem kezelhető, mert folyamatos és személyes kapcsolattartást igényelnek.

ONLINE PSZICHOLÓGIAI TANÁCSADÁS

Online pszichológiai tanácsadás? Amikor először hallottam erről a más országokban már bevált módszerről, megvallom őszintén, hogy élesen tiltakoztam. Azóta eltelt pár év, megváltoztak a dolgok, így a vélekedésem is.

Ma már minden elérhető interneten keresztül. Nem csak információk. Rendelhetünk bármit online, termékeket, szolgáltatást, ételt, ruházatot. Találhatunk társat is ezen a csatornán.

Az internet természetessé vált az élet minden területén. E-mailen, skype-on és különböző közösségi oldalakon keresztül osztjuk meg a velünk történő eseményeket, így tartjuk a kapcsolatot barátainkkal, ismerőseinkkel. 

Miért ne kérhetnénk tanácsot egy pszichológustól, ha éppen úgy érezzük, hogy elakadtunk az életünk fontos kérdéseiben?

Az online pszichológiai tanácsadás e-mailen vagy skype-on történő kapcsolatfelvétel nyomán történik.

AZ ONLINE TANÁCSADÁS ELŐNYEI

Az online pszichológiai tanácsadás mellett számos érvet felsorakoztathatunk:

  • Mindazok számára elérhető, akik távoli helyen laknak, esetleg túlságosan elfoglaltak, s így nem tudnának személyes terápiára eljárni.
  • Különösen előnyös külföldön élő honfitársaink számára, akik gyakran senkivel nem tudják az anyanyelvükön megosztani problémáikat, nehézségeiket.
  • A lakásukhoz kötött, mozgássérült emberek elől sem zárja el a pszichoterápiás kezelés lehetőségét.
  • Nincs időveszteség az odautazással, és nem kell pluszban még parkolási díjat is fizetnünk a terápia ideje alatt.
  • A pszichés tünetek, lelki válság felvállalása gyakran okoz gondot az érintett emberek számára. Családtagjaik, ismerőseik előtt titkolják. Az online terápia segít megőrizni az inkognitót, így könnyebb megnyílni, őszintén beszélni a nehézségekről.